王蓉表示，骨質(zhì)疏松并不是老年人的專利，其相關(guān)病因從兒童時(shí)期就已經(jīng)潛伏了。一生中任何時(shí)期營養(yǎng)狀況不良、缺乏體育鍛煉，都會增加患骨質(zhì)疏松癥的危險(xiǎn)性。兒童期和青春期是骨發(fā)育的關(guān)鍵階段，人體大約在20歲以前能獲得峰值骨密度90%以上的骨量，30歲骨量達(dá)到最高值，稱之為“骨峰值”。而獲得最佳、最理想的峰值骨量并防止骨礦物質(zhì)的丟失，無疑是抗擊骨質(zhì)疏松癥的關(guān)鍵所在。骨密度測試是目前唯一的診斷骨質(zhì)疏松癥和評價(jià)骨折風(fēng)險(xiǎn)的方法。成人測骨密度儀可早期判斷骨質(zhì)流失情況，以預(yù)防骨質(zhì)疏松。兒童骨骼尚處發(fā)育階段，過去一般主要是檢查血鈣，一般是靜脈采血。為了避免孩子抽血的痛苦，海南現(xiàn)代婦嬰醫(yī)院兒科最新引進(jìn)骨密度儀，不需靜脈抽血，就可測定骨密度以及骨礦含量，是判斷低骨量或骨質(zhì)疏松的重要手段，超聲波骨密度檢測儀測試主要用于測量橈骨、跟骨、髕骨、脛骨等部位的骨密度，測試結(jié)果不但可以準(zhǔn)確反映骨密度水平，還能科學(xué)反映骨骼結(jié)構(gòu)狀況，具有無放射源、精度高、快速方便、費(fèi)用低廉等優(yōu)點(diǎn)。為評價(jià)骨丟失率和療效提供重要客觀指標(biāo)，有利于對孩子的骨健康進(jìn)行早期診斷和治療。因此，從娃娃開始，就要定期監(jiān)測骨密度。專家建議，注意合理膳食，加強(qiáng)體育鍛煉，均有利于骨礦物質(zhì)的儲存。因此，從兒童期開始就應(yīng)進(jìn)食含鈣高的食物，如奶制品、豆制品、蝦皮、魚類、蘑菇、木耳、綠葉蔬菜及適量蛋白質(zhì)。同時(shí)注意接收足夠的陽光照射并適當(dāng)補(bǔ)充維生素D，以促進(jìn)鈣的吸收。